This is me

Nov 30, 2016 @ 08:31Categories: Om migTags: Allmänt, fitness, mywaytocompetition, bikinifitness

So, who am I??

Ännu en fitnessblogg, ännu en ung tjej som bestämt sig för att göra en resa inom fitnessvärlden?

-Ja, men faktiskt, mer "intressant" än så blir det nog inte helt enkelt. 

Linda heter jag, är för nuvarande 22 år gammal och har som mål att göra debut i bikinifitness 2017. 

Bloggen startas inte med något mål om att bli störst och mest uppmärksammad, men kommer någon in och blir lite inspirerad eller tar sig tid att läsa ett iinlägg så är det bara kul. Jag kommer använda bloggen som ett verktyg för att ta mig igenom alla månaders slit, allt blod, svett och tårar. Bloggen kommer även att fungera som en träningsdagbok så jag själv kan se framsteg när jag gör dem och självklart kommer jag försöka posta lite bilder för att få svart på vitt att jag utvecklas. 

Just nu är jag "dietlös" och har planerat att köra igång med hela tävlings-mindsetet efter nyår och kör nu en liten "varmup" för att få en rutin i att äta efter ett kostschema igen och hålla i träningen som jag ska.

Men vad har jag som träningsbakgrund då? 

- Jo, jag har sedan jag var ca 15-16 år tränat på gym, innan dess var jag dansare (dansade i ca 14 år) men har under senaste 3 åren fastnat för styrketräning och Crossfit. Jag har tränat mer eller mindre 5-7 dagar i veckan, under vissa perioder upp till 2 ggr per dag, 7 dagar i veckan (vilket inte var det smartaste för mig just då, då jag inte hade nog kunskaper om sund kost i samband med sådan intensiv träning) Jag har haft ett komplicerat förhållande till mat i princip hela mitt liv,, runt 16 års ålder var det som värst (som för många andra) men under årens gång har jag samlat på mig mycket kunskap om mat och hälsa i allmänhet, vilket har lett till en förbättring. Idag är jag en gottegris, fikabröd är min svaghet.. ÄLSKAR donuts och jag har en matglad (framförallt sötglad) sambo som inte gör saken lättare  (men såklart älskar jag honom ändå) Så det ska bli riktigt spännande att se hur jag klarar en strikt tävlingsdiet utan allt jag älskar, och om jag har den disciplinen som krävs. Jag har aldrig innan varit inne på att tävla, så jag hoppas att min tävlingsinstinkt (som är sjukt stark för övrigt) kan leda mig  på rätt väg. 

Mitt utgångsläge är:

15.56 % fettprocent

Målet innan tävlingsdebut:

10% fettprocent

Vikten är för mig oviktig. 

 

Är detta möjligt? Det återstår att se helt enkelt!

Tack för att du följer mig!

https://www.instagram.com/lindaaorebjork/

 

 

Comments (0)
OPTIONS